Ungarisch/Ungarisch-Lesebuch/Thema Gesundheit
hochlink=Ungarisch/Ungarisch-Lesebuch}}
- Gesundheit
Niveau A1
[Bearbeiten]- 1. Én egészséges vagyok. - Ich bin gesund.
- 2. Te beteg vagy. - Du bist krank.
- 3. Az orvos a kórházban van. - Der Arzt ist im Krankenhaus.
- 4. Az időseknek több pihenésre van szükségük. - Ältere Menschen brauchen mehr Ruhe.
- 5. Enni sok zöldséget és gyümölcsöt egészséges. - Viel Gemüse und Obst zu essen ist gesund.
- 6. Ivás sok vizet jó a testnek. - Viel Wasser zu trinken ist gut für den Körper.
- 7. A sportolás fontos az egészséghez. - Sport ist wichtig für die Gesundheit.
- 8. Ő sétál minden nap. - Er/Sie spaziert jeden Tag.
- 9. A gyógyszertárban vannak gyógyszerek. - In der Apotheke gibt es Medikamente.
- 10. Ne dohányozz! - Rauche nicht!
- 11. A stressz káros az egészségre. - Stress ist schädlich für die Gesundheit.
- 12. Aludni nyolc órát egészséges. - Acht Stunden zu schlafen ist gesund.
- 13. A cukor nem jó a fogaknak. - Zucker ist nicht gut für die Zähne.
- 14. Ők egészségesen esznek. - Sie essen gesund.
- 15. A vírusok fertőzőek. - Viren sind ansteckend.
- 16. A kézmosás segít megelőzni a betegségeket. - Händewaschen hilft, Krankheiten zu verhindern.
- 17. A fejfájás gyakori probléma. - Kopfschmerzen sind ein häufiges Problem.
- 18. A gyerekeknek sok alvásra van szükségük. - Kinder brauchen viel Schlaf.
- 19. A napozás növeli a bőrrák kockázatát. - Sonnenbaden erhöht das Risiko von Hautkrebs.
- 20. A légzés fontos az élethez. - Atmen ist wichtig für das Leben.
- 21. A szív a testünk motorja. - Das Herz ist der Motor unseres Körpers.
- 22. Az alkohol árthat az egészségnek. - Alkohol kann der Gesundheit schaden.
- 23. A fogorvos fogakat kezel. - Der Zahnarzt behandelt Zähne.
- 24. A fájdalom jelzi, hogy valami nem stimmel. - Schmerz zeigt an, dass etwas nicht stimmt.
- 25. A meditáció segít a relaxációban. - Meditation hilft bei der Entspannung.
- 26. Az egészséges táplálkozás fontos. - Gesunde Ernährung ist wichtig.
- 27. A víz nélkülözhetetlen az élethez. - Wasser ist unverzichtbar für das Leben.
- 28. A jó higiénia megőrzi az egészséget. - Gute Hygiene bewahrt die Gesundheit.
- 29. A rendszeres orvosi ellenőrzés fontos. - Regelmäßige ärztliche Kontrollen sind wichtig.
- 30. Az immunrendszer védi a testet. - Das Immunsystem schützt den Körper.
| Gesundheit - Niveau A1 - nur Ungarisch |
|---|
|
| Gesundheit - Niveau A1 - nur Deutsch |
|---|
|
Niveau A2
[Bearbeiten]- 1. A megfelelő táplálkozás növeli az energiaszintet. - Die richtige Ernährung erhöht das Energieniveau.
- 2. Az egészséges életmódban fontos a rendszeres testmozgás. - Bei einem gesunden Lebensstil ist regelmäßige körperliche Betätigung wichtig.
- 3. A mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai. - Die psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie die physische.
- 4. Az allergiás reakciók életveszélyesek lehetnek. - Allergische Reaktionen können lebensbedrohlich sein.
- 5. A jó alvási szokások javítják az életminőséget. - Gute Schlafgewohnheiten verbessern die Lebensqualität.
- 6. A túlzott alkoholfogyasztás károsíthatja a májat. - Übermäßiger Alkoholkonsum kann die Leber schädigen.
- 7. A dohányzás csökkenti a tüdőfunkciót. - Rauchen reduziert die Lungenfunktion.
- 8. A rendszeres vérnyomásmérés fontos a szív egészségének megőrzéséhez. - Regelmäßiges Blutdruckmessen ist wichtig, um die Gesundheit des Herzens zu erhalten.
- 9. Az egészséges snackek csökkenthetik a túlevés kockázatát. - Gesunde Snacks können das Risiko von Überessen verringern.
- 10. A napvédelem használata megelőzheti a bőrrákot. - Die Verwendung von Sonnenschutz kann Hautkrebs vorbeugen.
- 11. A hidratálás kulcsfontosságú a test hőmérsékletének szabályozásában. - Hydratation ist entscheidend für die Regulierung der Körpertemperatur.
- 12. A stresszkezelési technikák javíthatják a mentális jólétet. - Stressmanagement-Techniken können das mentale Wohlbefinden verbessern.
- 13. Az egészséges zsírok, mint az avokádó, jók a szívre. - Gesunde Fette, wie Avocado, sind gut für das Herz.
- 14. A cukorbetegség kezelhető megfelelő étrenddel és testmozgással. - Diabetes kann mit einer angemessenen Ernährung und Bewegung behandelt werden.
- 15. A meditáció csökkentheti a stresszt és növelheti a koncentrációt. - Meditation kann Stress reduzieren und die Konzentration erhöhen.
- 16. A személyes higiénia megakadályozza a fertőzések terjedését. - Persönliche Hygiene verhindert die Verbreitung von Infektionen.
- 17. Az immunrendszer erősítése segít a betegségek elkerülésében. - Die Stärkung des Immunsystems hilft, Krankheiten zu vermeiden.
- 18. A rendszeres orvosi vizsgálatok felismerhetik a korai betegségjeleket. - Regelmäßige ärztliche Untersuchungen können frühe Anzeichen von Krankheiten erkennen.
- 19. A fájdalomcsillapítókat csak orvosi utasításra szabad használni. - Schmerzmittel sollten nur nach ärztlicher Anweisung verwendet werden.
- 20. A megfelelő cipőválasztás megelőzheti a lábproblémákat. - Die richtige Schuhwahl kann Fußprobleme verhindern.
- 21. A zöld tea antioxidánsokat tartalmaz, amelyek javítják az egészséget. - Grüner Tee enthält Antioxidantien, die die Gesundheit verbessern.
- 22. Az aktív pihenés, mint a jóga, segít a test és elme regenerálódásában. - Aktive Erholung, wie Yoga, hilft bei der Regeneration von Körper und Geist.
- 23. A magas sóbevitel növelheti a vérnyomást. - Eine hohe Salzaufnahme kann den Blutdruck erhöhen.
- 24. Az egészséges táplálkozás sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz. - Eine gesunde Ernährung beinhaltet viele Gemüse und Früchte.
- 25. A testmozgás javítja a hangulatot és csökkenti a depresszió kockázatát. - Bewegung verbessert die Stimmung und verringert das Risiko von Depressionen.
- 26. Az elegendő vízfogyasztás elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez. - Ausreichende Wasseraufnahme ist entscheidend für das richtige Funktionieren des Körpers.
- 27. A rendszeres testmozgás erősíti a csontokat és izmokat. - Regelmäßige körperliche Aktivität stärkt die Knochen und Muskeln.
- 28. Az egészséges életmódhoz hozzátartozik a dohányzás elkerülése. - Ein gesunder Lebensstil beinhaltet das Vermeiden von Rauchen.
- 29. A leégés elkerülése érdekében használjunk magas faktorszámú napvédőt. - Um Sonnenbrand zu vermeiden, sollte man einen Sonnenschutz mit hohem Faktor verwenden.
- 30. A megfelelő testtartás megelőzi a hát- és nyakfájást. - Die richtige Körperhaltung verhindert Rücken- und Nackenschmerzen.
| Gesundheit - Niveau A2 - nur Ungarisch |
|---|
|
| Gesundheit - Niveau A2 - nur Deutsch |
|---|
|
Niveau B1
[Bearbeiten]- 1. A kiegyensúlyozott étrend hozzájárul a hosszú távú egészségmegőrzéshez. - Eine ausgewogene Ernährung trägt zur langfristigen Gesunderhaltung bei.
- 2. A krónikus betegségek megelőzése érdekében rendszeresen végezzünk egészségügyi szűréseket. - Zur Prävention chronischer Krankheiten sollten regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen durchgeführt werden.
- 3. A mentális egészség fenntartása érdekében fontos a társas kapcsolatok ápolása. - Für die Aufrechterhaltung der psychischen Gesundheit ist es wichtig, soziale Kontakte zu pflegen.
- 4. A dohányzásról való leszokás jelentősen csökkenti a szívbetegségek kockázatát. - Das Aufhören mit dem Rauchen reduziert signifikant das Risiko von Herzerkrankungen.
- 5. A rendszeres fizikai aktivitás javítja a szív- és érrendszeri egészséget. - Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit.
- 6. Az egészséges életmód magában foglalja a stressz kezelését is. - Ein gesunder Lebensstil beinhaltet auch das Stressmanagement.
- 7. A megfelelő hidratáció elengedhetetlen a test hőszabályozásához. - Eine angemessene Hydratation ist für die Wärmeregulation des Körpers unerlässlich.
- 8. A jó alvási higiénia javíthatja az alvás minőségét és a nappali teljesítményt. - Gute Schlafhygiene kann die Schlafqualität und die Tagesleistung verbessern.
- 9. A túlzott sófogyasztás növeli a magas vérnyomás kockázatát. - Übermäßiger Salzkonsum erhöht das Risiko für Bluthochdruck.
- 10. A rendszeres testmozgás csökkenti a típus 2-es diabétesz kialakulásának esélyét. - Regelmäßige Bewegung reduziert das Risiko, Typ-2-Diabetes zu entwickeln.
- 11. A táplálkozási napló vezetése segíthet az egészséges étkezési szokások kialakításában. - Das Führen eines Ernährungstagebuchs kann helfen, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln.
- 12. Az alkoholfogyasztás mérséklése javítja az általános egészségi állapotot. - Mäßigung beim Alkoholkonsum verbessert den allgemeinen Gesundheitszustand.
- 13. A mentális kimerültség kezelése kulcsfontosságú a teljesítmény fenntartásához. - Die Behandlung von mentaler Erschöpfung ist entscheidend für die Aufrechterhaltung der Leistungsfähigkeit.
- 14. A személyre szabott edzésprogramok növelik a motivációt és az eredményességet. - Personalisierte Trainingsprogramme erhöhen die Motivation und Effektivität.
- 15. Az egészséges táplálkozás nem csak a testi, hanem a szellemi jólétet is elősegíti. - Gesunde Ernährung fördert nicht nur das körperliche, sondern auch das geistige Wohlbefinden.
- 16. Az időskorúak egészségének megőrzése érdekében különös figyelmet kell fordítani a táplálkozásra és a mozgásra. - Um die Gesundheit älterer Menschen zu erhalten, sollte besonderes Augenmerk auf Ernährung und Bewegung gelegt werden.
- 17. A rendszeres szűrések hozzájárulnak a betegségek korai felismeréséhez. - Regelmäßige Screenings tragen zur frühzeitigen Erkennung von Krankheiten bei.
- 18. A jóga és a meditáció hatékony eszközök a stressz kezelésére. - Yoga und Meditation sind effektive Mittel zur Stressbewältigung.
- 19. A társadalmi elszigeteltség negatívan befolyásolhatja az egészséget. - Soziale Isolation kann die Gesundheit negativ beeinflussen.
- 20. Az egészségügyi információk kritikus értékelése elengedhetetlen a helyes döntések meghozatalához. - Die kritische Bewertung von Gesundheitsinformationen ist unerlässlich für die Treffung korrekter Entscheidungen.
- 21. A városi környezetben élőknek kiemelten kell figyelniük a légszennyezettség hatásaira. - Stadtbewohner müssen besonders auf die Auswirkungen von Luftverschmutzung achten.
- 22. A természetben töltött idő javíthatja a mentális egészséget és a fizikai közérzetet. - Zeit in der Natur zu verbringen, kann die psychische Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden verbessern.
- 23. A táplálék-kiegészítők használata előtt konzultáljunk egészségügyi szakemberrel. - Vor der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln sollte eine Konsultation mit einem Gesundheitsfachmann erfolgen.
- 24. A depresszió komoly egészségügyi állapot, amely szakember segítségét igényli. - Depression ist ein ernster Gesundheitszustand, der die Hilfe eines Fachmanns erfordert.
- 25. A testmozgás előnyei messze meghaladják a fizikai egészséget javítják az önbizalmat és a lelki állapotot is. - Die Vorteile von körperlicher Betätigung gehen weit über die physische Gesundheit hinaus sie verbessern auch das Selbstwertgefühl und den mentalen Zustand.
- 26. Az egészséges életmód fenntartása érdekében kerüljük a túlzott cukorfogyasztást. - Um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten, sollten wir übermäßigen Zuckerkonsum vermeiden.
- 27. Az alvásminőség közvetlenül befolyásolja a nappali energiaszintet és koncentrációt. - Die Schlafqualität beeinflusst direkt das Energieniveau tagsüber und die Konzentration.
- 28. A kiegyensúlyozott életmód eléréséhez fontos az időbeosztás és a prioritások megfelelő kezelése. - Für eine ausgewogene Lebensweise ist es wichtig, Zeitmanagement und Prioritäten richtig zu handhaben.
- 29. Az egészséges táplálkozás megvalósításához érdemes élelmiszereinket tudatosan választani. - Für eine gesunde Ernährung lohnt es sich, unsere Lebensmittel bewusst auszuwählen.
- 30. A vízfogyasztás növelése hozzájárul a test tisztításához és a toxinok kiürítéséhez. - Eine Erhöhung der Wasseraufnahme trägt zur Reinigung des Körpers und zur Ausscheidung von Toxinen bei.
| Gesundheit - Niveau B1 - nur Ungarisch |
|---|
|
| Gesundheit - Niveau B1 - nur Deutsch |
|---|
|
Niveau B2
[Bearbeiten]- 1. A stresszkezelési technikák elsajátítása hozzájárulhat a jobb mentális egészséghez. - Das Erlernen von Stressmanagementtechniken kann zu einer besseren mentalen Gesundheit beitragen.
- 2. Az egészséges életvitel fenntartása érdekében fontos a rendszeres fizikai aktivitás és a kiegyensúlyozott táplálkozás kombinációja. - Für die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils ist eine Kombination aus regelmäßiger körperlicher Aktivität und ausgewogener Ernährung wichtig.
- 3. Az alvászavarok komoly hatással lehetnek az életminőségre, ezért fontos ezeket időben kezelni. - Schlafstörungen können einen ernsthaften Einfluss auf die Lebensqualität haben, daher ist es wichtig, sie rechtzeitig zu behandeln.
- 4. A meditáció nem csak a stressz csökkentésében lehet segítség, hanem a koncentráció és az önismeret fejlesztésében is. - Meditation kann nicht nur bei der Reduzierung von Stress helfen, sondern auch bei der Verbesserung von Konzentration und Selbstkenntnis.
- 5. A rendszeres mozgás javítja a szívverés hatékonyságát és csökkenti a szívbetegségek kockázatát. - Regelmäßige Bewegung verbessert die Effizienz des Herzschlags und verringert das Risiko von Herzkrankheiten.
- 6. A táplálkozásunk jelentős hatással van a testünk működésére és teljesítményére, ezért érdemes odafigyelni a bevitt tápanyagokra. - Unsere Ernährung hat einen erheblichen Einfluss auf die Funktion und Leistung unseres Körpers, daher lohnt es sich, auf die aufgenommenen Nährstoffe zu achten.
- 7. Az elhízás számos egészségügyi probléma forrása lehet, így a súlykontroll kulcsfontosságú az egészség megőrzésében. - Übergewicht kann die Quelle vieler gesundheitlicher Probleme sein, daher ist die Gewichtskontrolle entscheidend für die Erhaltung der Gesundheit.
- 8. A szellemi egészség ugyanúgy része az általános jólétnek, mint a fizikai egészség, ezért egyensúlyban kell tartani mindkettőt. - Die psychische Gesundheit ist ebenso ein Teil des allgemeinen Wohlbefindens wie die physische Gesundheit, daher sollten beide im Gleichgewicht gehalten werden.
- 9. Az egészséges életmód nem csak az egyén, hanem a társadalom egésze számára is előnyös. - Ein gesunder Lebensstil ist nicht nur für das Individuum, sondern auch für die gesamte Gesellschaft von Vorteil.
- 10. A víz nélkülözhetetlen a testünk megfelelő hidratálásához és a méregtelenítési folyamatokhoz. - Wasser ist unverzichtbar für die richtige Hydratation unseres Körpers und für die Entgiftungsprozesse.
- 11. Az egészséges táplálkozás nemcsak a testi, hanem a lelki egészséget is támogatja. - Eine gesunde Ernährung unterstützt nicht nur die körperliche, sondern auch die seelische Gesundheit.
- 12. A dohányzás feladása az egyik legjobb döntés, amit az egészségünk érdekében tehetünk. - Aufzuhören zu rauchen ist eine der besten Entscheidungen, die wir im Interesse unserer Gesundheit treffen können.
- 13. A túlzott koffeinfogyasztás negatív hatással lehet a szívverésre és az alvásminőségre. - Übermäßiger Koffeinkonsum kann negative Auswirkungen auf den Herzschlag und die Schlafqualität haben.
- 14. A pszichológiai támogatás és terápia jelentős segítséget nyújthat a mentális egészség problémáinak kezelésében. - Psychologische Unterstützung und Therapie können erhebliche Hilfe bei der Bewältigung von Problemen der mentalen Gesundheit bieten.
- 15. A szabadidő hasznos eltöltése, mint például hobbi vagy sport, jelentősen javíthatja a mentális állapotot. - Die sinnvolle Nutzung der Freizeit, wie zum Beispiel Hobbys oder Sport, kann den mentalen Zustand erheblich verbessern.
- 16. Az egészséges életmódhoz hozzátartozik a mérgező szokások és környezetek elkerülése. - Zu einem gesunden Lebensstil gehört auch das Vermeiden von toxischen Gewohnheiten und Umgebungen.
- 17. A rendszeres orvosi ellenőrzések segíthetnek a betegségek időben történő felismerésében és kezelésében. - Regelmäßige ärztliche Untersuchungen können bei der frühzeitigen Erkennung und Behandlung von Krankheiten helfen.
- 18. Az egészséges táplálkozás nem azt jelenti, hogy minden kedvenc ételünket meg kell vonnunk, hanem hogy tudatos döntéseket hozunk. - Gesunde Ernährung bedeutet nicht, dass wir auf all unsere Lieblingsspeisen verzichten müssen, sondern dass wir bewusste Entscheidungen treffen.
- 19. A pozitív gondolkodás és az optimista hozzáállás segíthet a stressz kezelésében és a mentális egészség javításában. - Positives Denken und eine optimistische Einstellung können beim Stressmanagement und der Verbesserung der mentalen Gesundheit helfen.
- 20. A cukorbetegség kezelése komplex feladat, amely az étrend, a testmozgás és az orvosi felügyelet kombinációját igényli. - Die Behandlung von Diabetes ist eine komplexe Aufgabe, die eine Kombination aus Ernährung, Bewegung und ärztlicher Überwachung erfordert.
- 21. A testmozgás nem csak a fizikai, hanem a lelki egészség szempontjából is elengedhetetlen. - Bewegung ist nicht nur aus physischer, sondern auch aus psychischer Sicht unerlässlich.
- 22. A társadalmi támogatás és a közösségi érzés hozzájárulhat az egyén mentális stabilitásához. - Soziale Unterstützung und ein Gemeinschaftsgefühl können zur mentalen Stabilität einer Person beitragen.
- 23. Az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás egyensúlya kulcsfontosságú a hosszú távú jólét szempontjából. - Das Gleichgewicht zwischen gesunder Ernährung und körperlicher Aktivität ist entscheidend für das langfristige Wohlbefinden.
- 24. A stressz hosszú távú hatásai károsíthatják a szív- és érrendszert, ezért fontos megtanulni kezelni. - Die langfristigen Auswirkungen von Stress können das Herz-Kreislauf-System schädigen, daher ist es wichtig, zu lernen, damit umzugehen.
- 25. Az életmódváltozások, mint a dohányzásról való leszokás vagy az egészséges étrend követése, jelentősen hozzájárulhatnak az életminőség javulásához. - Lebensstiländerungen wie das Aufgeben des Rauchens oder die Befolgung einer gesunden Ernährung können erheblich zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen.
- 26. Az alkoholfogyasztás csökkentése javíthatja az alvásminőséget és az általános egészségi állapotot. - Die Reduzierung des Alkoholkonsums kann die Schlafqualität und den allgemeinen Gesundheitszustand verbessern.
- 27. Az egészséges életmód nem csak fizikai, hanem lelki és szociális jólétet is jelent. - Ein gesunder Lebensstil bedeutet nicht nur physisches, sondern auch seelisches und soziales Wohlbefinden.
- 28. A mindfulness gyakorlatok, mint a tudatos légzés vagy meditáció, segíthetnek a stressz csökkentésében és a jelen pillanat megélésében. - Achtsamkeitsübungen wie bewusstes Atmen oder Meditation können bei der Reduzierung von Stress helfen und das Erleben des gegenwärtigen Moments unterstützen.
- 29. Az egészségmegőrzés és a betegségmegelőzés érdekében fontos a környezeti tényezők, mint a légszennyezés vagy a zajszint, figyelembe vétele. - Für die Erhaltung der Gesundheit und die Prävention von Krankheiten ist es wichtig, Umweltfaktoren wie Luftverschmutzung oder Lärmpegel zu berücksichtigen.
- 30. A hosszú távú egészség megőrzése érdekében fontos, hogy rendszeresen felülvizsgáljuk és szükség esetén módosítsuk életmódunkat. - Für die langfristige Erhaltung der Gesundheit ist es wichtig, regelmäßig unseren Lebensstil zu überprüfen und gegebenenfalls anzupassen.
| Gesundheit - Niveau B2 - nur Ungarisch |
|---|
|
| Gesundheit - Niveau B2 - nur Deutsch |
|---|
|
Niveau C1
[Bearbeiten]- 1. A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú szerepet játszik a krónikus betegségek megelőzésében. - Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Prävention von chronischen Krankheiten.
- 2. A fizikai aktivitás nemcsak a testi, hanem a pszichológiai jólét szempontjából is elengedhetetlen. - Körperliche Aktivität ist nicht nur für das körperliche, sondern auch für das psychologische Wohlbefinden unerlässlich.
- 3. A kognitív viselkedésterápia hatékony módszer lehet a stresszkezelés és az anxiety kezelésében. - Die kognitive Verhaltenstherapie kann eine effektive Methode zur Stressbewältigung und Behandlung von Angstzuständen sein.
- 4. Az egészséges életmódban a társadalmi interakciók és kapcsolatok ápolása is fontos szerepet játszik. - In einem gesunden Lebensstil spielen auch die Pflege von sozialen Interaktionen und Beziehungen eine wichtige Rolle.
- 5. A krónikus alvásdepriváció súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például a magas vérnyomás és a szívbetegségek. - Chronischer Schlafentzug kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen, wie z.B. Bluthochdruck und Herzkrankheiten.
- 6. Az egészségpszichológia egyre nagyobb figyelmet kap, mivel kulcsfontosságú a betegségek megelőzésében és kezelésében. - Die Gesundheitspsychologie erhält zunehmend Aufmerksamkeit, da sie für die Prävention und Behandlung von Krankheiten entscheidend ist.
- 7. A megfelelő táplálkozás és a rendszeres fizikai aktivitás hozzájárul a metabolikus szindróma kockázatának csökkentéséhez. - Eine angemessene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität tragen zur Verringerung des Risikos eines metabolischen Syndroms bei.
- 8. A mindfulness alapú stresszcsökkentés (MBSR) programok segíthetnek az embereknek abban, hogy jobban kezeljék a mindennapi stresszt. - Mindfulness-basierte Stressreduktionsprogramme (MBSR) können Menschen dabei helfen, den alltäglichen Stress besser zu bewältigen.
- 9. A személyes egészségügyi rekordok digitalizálása javítja az egészségügyi ellátás hatékonyságát és a betegbiztonságot. - Die Digitalisierung persönlicher Gesundheitsakten verbessert die Effizienz der Gesundheitsversorgung und die Patientensicherheit.
- 10. A táplálkozási epidemiológia fontos eszköz a táplálkozással összefüggő betegségek megértésében és megelőzésében. - Die ernährungsepidemiologie ist ein wichtiges Instrument zum Verständnis und zur Prävention von ernährungsbedingten Krankheiten.
- 11. A mentális egészség előmozdítása az oktatási rendszerekben hozzájárulhat a diákok általános jólétéhez. - Die Förderung der psychischen Gesundheit in Bildungssystemen kann zum allgemeinen Wohlbefinden der Schüler beitragen.
- 12. Az egészségügyi szakembereknek folyamatosan frissíteniük kell tudásukat, hogy naprakészek maradjanak a gyorsan változó orvostudományban. - Gesundheitsfachkräfte müssen ihr Wissen kontinuierlich aktualisieren, um mit der schnell fortschreitenden Medizin Schritt zu halten.
- 13. A dohányzás globális egészségügyi probléma, amely évente milliók haláláért felelős. - Das Rauchen ist ein globales Gesundheitsproblem, das jährlich für den Tod von Millionen verantwortlich ist.
- 14. Az egészséges táplálkozás megértése és gyakorlása hosszú távú befektetés az egyén egészségébe. - Das Verständnis und die Praxis gesunder Ernährung sind eine langfristige Investition in die Gesundheit einer Person.
- 15. A globális egészségügyi kezdeményezések kulcsfontosságúak a fertőző betegségek terjedésének megelőzésében. - Globale Gesundheitsinitiativen sind entscheidend für die Prävention der Ausbreitung von Infektionskrankheiten.
- 16. Az egészségügyi politikák és programok kidolgozásakor figyelembe kell venni a társadalmi determinánsokat. - Bei der Entwicklung von Gesundheitspolitiken und -programmen müssen soziale Determinanten berücksichtigt werden.
- 17. A betegségmegelőzés és az egészség előmozdítása a közegészségügyi intervenciók két alapvető pillére. - Krankheitsprävention und Gesundheitsförderung sind zwei grundlegende Säulen der öffentlichen Gesundheitsinterventionen.
- 18. Az egészséges életmódra való áttérés komplex folyamat, amely magában foglalja az étrendi, fizikai és pszichológiai változásokat. - Der Übergang zu einem gesunden Lebensstil ist ein komplexer Prozess, der diätetische, physische und psychologische Veränderungen umfasst.
- 19. A környezeti egészségügy figyelembe vétele nélkülözhetetlen a populációk átfogó jólétének biztosításához. - Die Berücksichtigung der Umweltgesundheit ist unerlässlich, um das umfassende Wohlergehen der Bevölkerungen zu gewährleisten.
- 20. A betegségek szociokulturális aspektusainak megértése hozzájárul az effektív egészségügyi kommunikációhoz és intervenciókhoz. - Das Verständnis der soziokulturellen Aspekte von Krankheiten trägt zu effektiver Gesundheitskommunikation und -interventionen bei.
- 21. Az egészségtudományi kutatások fontos szerepet játszanak az új kezelési módszerek és megelőzési stratégiák fejlesztésében. - Gesundheitswissenschaftliche Forschungen spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung neuer Behandlungsmethoden und Präventionsstrategien.
- 22. Az öngondoskodás és az egészségtudatosság növelése kulcsfontosságú az egyéni egészség fejlesztésében. - Die Förderung der Selbstfürsorge und des Gesundheitsbewusstseins ist entscheidend für die Verbesserung der individuellen Gesundheit.
- 23. A táplálkozási ismeretek bővítése segíthet az embereknek jobban megérteni és irányítani étkezési szokásaikat. - Die Erweiterung des Ernährungswissens kann Menschen helfen, ihre Essgewohnheiten besser zu verstehen und zu kontrollieren.
- 24. A preventív egészségügyi szolgáltatások hozzáférhetőségének javítása csökkentheti a krónikus betegségek terjedését. - Die Verbesserung des Zugangs zu präventiven Gesundheitsdiensten kann die Verbreitung chronischer Krankheiten reduzieren.
- 25. A közegészségügyi stratégiák sikere gyakran függ a közösségi részvételtől és a lakossági elkötelezettségtől. - Der Erfolg öffentlicher Gesundheitsstrategien hängt oft von der Gemeinschaftsbeteiligung und dem Engagement der Bevölkerung ab.
- 26. Az egészségügyi oktatás fontos eszköze a betegségmegelőzésnek és az egészséges életmód népszerűsítésének. - Gesundheitserziehung ist ein wichtiges Instrument für die Krankheitsprävention und die Förderung eines gesunden Lebensstils.
- 27. Az egészséges közösségek kialakítása összehangolt erőfeszítéseket igényel a kormányzatok, az egészségügyi szakemberek és a lakosság részéről. - Die Schaffung gesunder Gemeinschaften erfordert koordinierte Anstrengungen von Regierungen, Gesundheitsfachleuten und der Bevölkerung.
- 28. Az életkorral összefüggő betegségek megértése és kezelése fontos része az öregedő népesség egészségügyi ellátásának. - Das Verständnis und die Behandlung von altersbedingten Krankheiten sind ein wichtiger Teil der Gesundheitsversorgung für die alternde Bevölkerung.
- 29. Az egészségügyi rendszerek hatékonyságának növelése érdekében szükség van az innovációra és a technológiai fejlődésre. - Um die Effizienz von Gesundheitssystemen zu steigern, sind Innovation und technologische Entwicklung notwendig.
- 30. A globális egészségügyi egyenlőtlenségek csökkentése kulcsfontosságú a fenntartható fejlődés és a világméretű jólét előmozdításához. - Die Verringerung globaler Gesundheitsungleichheiten ist entscheidend für die Förderung nachhaltiger Entwicklung und weltweiten Wohlstands.
| Gesundheit - Niveau C1 - nur Ungarisch |
|---|
|
| Gesundheit - Niveau C1 - nur Deutsch |
|---|
|
Niveau C2
[Bearbeiten]- 1. A transzcendens meditációs technikák mélyreható pozitív hatást gyakorolhatnak a mentális egészségre. - Transzendentale Meditationstechniken können einen tiefgreifenden positiven Effekt auf die mentale Gesundheit haben.
- 2. Az epigenetikai kutatások új perspektívákat nyitnak meg a krónikus betegségek megelőzésében és kezelésében. - Epigenetische Forschungen eröffnen neue Perspektiven in der Prävention und Behandlung von chronischen Krankheiten.
- 3. A globális egészségügyi kihívások kezelése interdiszciplináris megközelítéseket igényel, amelyek túllépnek a hagyományos orvostudomány keretein. - Die Bewältigung globaler Gesundheitsherausforderungen erfordert interdisziplinäre Ansätze, die über die Grenzen der traditionellen Medizin hinausgehen.
- 4. Az egészségtudatos magatartás kultúrájának kialakítása kulcsfontosságú a társadalmi egészség javításában. - Die Schaffung einer Kultur des gesundheitsbewussten Verhaltens ist entscheidend für die Verbesserung der gesellschaftlichen Gesundheit.
- 5. A neuroplaszticitás kutatása forradalmasítja a rehabilitációs terápiák megközelítését neurológiai rendellenességek esetében. - Die Erforschung der Neuroplastizität revolutioniert den Ansatz von Rehabilitations-Therapien bei neurologischen Störungen.
- 6. Az integratív orvoslás potenciálja abban rejlik, hogy holisztikus megközelítést biztosít a beteg egészségének javításához. - Das Potenzial der integrativen Medizin liegt darin, einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung der Gesundheit des Patienten zu bieten.
- 7. A társadalmi determinánsok mélyreható megértése nélkülözhetetlen a hatékony közegészségügyi stratégiák kialakításához. - Ein tiefgreifendes Verständnis sozialer Determinanten ist unerlässlich für die Entwicklung effektiver öffentlicher Gesundheitsstrategien.
- 8. Az antimikrobiális rezisztencia növekedése aggasztó jelenség, ami globális egészségügyi válaszlépéseket követel meg. - Der Anstieg der antimikrobiellen Resistenz ist ein besorgniserregendes Phänomen, das globale gesundheitspolitische Reaktionen erfordert.
- 9. Az egészségügyi adatok etikus kezelése elengedhetetlen a betegjogok védelmében. - Die ethische Handhabung von Gesundheitsdaten ist entscheidend für den Schutz der Patientenrechte.
- 10. A környezeti változások és az egészség közötti összefüggések megértése kulcsfontosságú a jövőbeli egészségügyi fenyegetések előrejelzésében. - Das Verständnis der Zusammenhänge zwischen Umweltveränderungen und Gesundheit ist entscheidend für die Vorhersage zukünftiger Gesundheitsgefahren.
- 11. Az egészségpszichológiai intervenciók fejlesztése hozzájárulhat az egyének stresszkezelési képességeinek javításához. - Die Entwicklung gesundheitspsychologischer Interventionen kann zur Verbesserung der Stressbewältigungsfähigkeiten von Individuen beitragen.
- 12. A precíziós orvoslás fejlődése személyre szabott terápiás megoldásokat kínál, amelyek figyelembe veszik az egyén genetikai profilját. - Die Entwicklung der Präzisionsmedizin bietet personalisierte therapeutische Lösungen, die das genetische Profil des Einzelnen berücksichtigen.
- 13. A táplálkozás mikrobiommal való összefüggésének kutatása új utakat nyithat meg az emésztési rendellenességek kezelésében. - Die Erforschung der Beziehung zwischen Ernährung und Mikrobiom kann neue Wege in der Behandlung von Verdauungsstörungen eröffnen.
- 14. Az éghajlatváltozás és az emberi egészség közötti kapcsolatok megértése elengedhetetlen a fenntartható egészségügyi rendszerek kialakításához. - Das Verständnis der Verbindungen zwischen Klimawandel und menschlicher Gesundheit ist unerlässlich für die Entwicklung nachhaltiger Gesundheitssysteme.
- 15. A kulturális kompetencia fejlesztése az egészségügyi szakemberek körében javítja a multikulturális betegpopulációk ellátását. - Die Entwicklung kultureller Kompetenzen unter Gesundheitsfachkräften verbessert die Versorgung von multikulturellen Patientenpopulationen.
- 16. Az egészségügyi rendszerek fenntarthatósága kritikus tényező a globális egészségi állapot előmozdításában. - Die Nachhaltigkeit von Gesundheitssystemen ist ein kritischer Faktor bei der Förderung des globalen Gesundheitszustands.
- 17. Az öregedéssel kapcsolatos betegségek megelőzésének és kezelésének fejlesztése kulcsfontosságú a népesség öregedése során. - Die Entwicklung der Prävention und Behandlung von altersbedingten Krankheiten ist entscheidend im Zuge der Alterung der Bevölkerung.
- 18. Az egészségügyi politikák globális perspektívájának megértése segíthet a helyi egészségügyi kihívások hatékonyabb kezelésében. - Das Verständnis der globalen Perspektiven von Gesundheitspolitiken kann helfen, lokale Gesundheitsherausforderungen effektiver zu bewältigen.
- 19. Az egészséges öregedés előmozdítása érdekében integrált megközelítések szükségesek, amelyek figyelembe veszik az öregedő egyének fizikai, mentális és társadalmi szükségleteit. - Zur Förderung eines gesunden Alterns sind integrierte Ansätze erforderlich, die die physischen, mentalen und sozialen Bedürfnisse älterer Menschen berücksichtigen.
- 20. Az egészségügyi technológiák gyors fejlődése új etikai kérdéseket vet fel a betegadatok kezelésében és a személyes adatvédelemben. - Die schnelle Entwicklung von Gesundheitstechnologien wirft neue ethische Fragen im Umgang mit Patientendaten und beim Datenschutz auf.
- 21. A globális egészségügyi együttműködések növelhetik a fertőző betegségek elleni küzdelem hatékonyságát. - Globale Gesundheitskooperationen können die Effizienz im Kampf gegen Infektionskrankheiten erhöhen.
- 22. Az egészségügyi oktatás és a közegészségügyi tudatosság növelése kulcsfontosságú a betegségmegelőzési stratégiák sikerében. - Die Verbesserung der Gesundheitsbildung und des öffentlichen Gesundheitsbewusstseins ist entscheidend für den Erfolg von Krankheitspräventionsstrategien.
- 23. A társadalom egészségének javítása multidiszciplináris megközelítéseket igényel, amelyek ötvözik az orvostudományt, a közegészségügyet és a társadalomtudományokat. - Die Verbesserung der Gesundheit der Gesellschaft erfordert multidisziplinäre Ansätze, die Medizin, öffentliche Gesundheit und Sozialwissenschaften kombinieren.
- 24. Az egészségügyi rendszerek rugalmasságának növelése segíthet jobban kezelni a váratlan egészségügyi válságokat. - Die Steigerung der Resilienz von Gesundheitssystemen kann helfen, unerwartete Gesundheitskrisen besser zu bewältigen.
- 25. Az egészséges táplálkozásra és testmozgásra vonatkozó társadalmi normák átalakítása hozzájárulhat az elhízás elleni küzdelemhez. - Die Umgestaltung sozialer Normen in Bezug auf gesunde Ernährung und Bewegung kann zur Bekämpfung von Fettleibigkeit beitragen.
- 26. A mentális egészség stigma csökkentése érdekében társadalmi és kulturális változásokra van szükség. - Zur Verringerung des Stigmas der mentalen Gesundheit sind soziale und kulturelle Veränderungen erforderlich.
- 27. Az egészségügyi szakemberek interkulturális kompetenciájának fejlesztése javíthatja a különböző kulturális hátterű betegek ellátásának minőségét. - Die Entwicklung interkultureller Kompetenzen bei Gesundheitsfachkräften kann die Qualität der Versorgung von Patienten mit unterschiedlichem kulturellem Hintergrund verbessern.
- 28. A táplálkozástudomány és a genetika integrációjának előrehaladása lehetőséget teremt a személyre szabott diéták kidolgozására. - Fortschritte in der Integration von Ernährungswissenschaft und Genetik schaffen die Möglichkeit zur Entwicklung personalisierter Diäten.
- 29. Az egészségügyi információtechnológia fejlődése lehetővé teszi az egészségügyi ellátás hatékonyságának és elérhetőségének javítását. - Die Entwicklung der Gesundheitsinformationstechnologie ermöglicht es, die Effizienz und Zugänglichkeit der Gesundheitsversorgung zu verbessern.
- 30. A fenntartható egészségügyi rendszerek kialakítása esszenciális a jövőbeli generációk egészségének biztosításához. - Die Schaffung nachhaltiger Gesundheitssysteme ist wesentlich, um die Gesundheit zukünftiger Generationen zu sichern.
| Gesundheit - Niveau C2 - nur Ungarisch |
|---|
|
| Gesundheit - Niveau C2 - nur Deutsch |
|---|
|